men sana in corpore sano ...
unser Leben wird stets von Stress und Hektik begleitet,daher an dieser Stelle keine großen Worte. In diesem Sinne möchte ich mich auf die gängige Kurzform o.g Zitates beschränken.
Der Vollständigkeit halber sei das vollständige Zitat von Juvenal erwähnt "Orandum est, ut sit mens sana in corpore sano".
Das Präfix "Beten sollte man darum" erlaube ich mir daher wegzulassen, das Beten möge an anderer Stelle mehr dienlich sein :-)